Ayurvedische massage is veel omvattend. Veel massage werkvormen die hier in het Westen bekend zijn geworden zijn hierin geïntegreerd. Denk maar aan rolfing of lymfedrainage. Meridiaantherapie en chakramassage. Eenvoudige Cranio Sacraal therapie en marmatherapie zijn ook een onderdeel hiervan. Tevens kan men deze massage voor ontspanning en sportdoeleinden toepassen. In India worden o.a. worstelaars en martiale sportbeoefenaars op deze wijze gemasseerd. Door toepassing van de marma's (drukpunten) is de massage verjongend en is goed toepasbaar op klachten van lichamelijke en geestelijke aard. Deze massage is erop gericht om zowel lichamelijk als geestelijk het evenwicht te herstellen. De therapeut/masseur dient dan ook aan zichzelf te werken om hogere energieën te kunnen doorgeven.
Ayurvedische massage is een zeer belangrijk onderdeel van de behandelvormen en preventie binnen de Ayurveda. Zij bestaan uit een veelheid van technieken zoals: kloppen, kneden, drukken van punten, wrijven en wringen met behulp van oliën. Hierbij wordt rekening gehouden met de constitutie en het eventuele ziektebeeld van de cliënt. De Ayurvedische massage kent o.a. pressuur van de marma's, voet- en handreflexologie, lymfedrainage, rolfing en behandeling van de meer subtiele energie van Chakra's, nadi, prana, ademhalingszones etc. Vanuit de Indiase traditie masseren mannen elkaar, vrouwen elkaar en partners elkaar.
